منوعات

ما هو تسمم الماء وكيف تتجنبينه في رمضان؟

تسمم الماء، أو فرط ماء الدم، حالة خطيرة تحدث عندما يشرب الشخص كمية كبيرة من الماء في وقت قصير، ويؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات الصوديوم في الدم، مما قد يسبب تورمًا في الخلايا، خاصة في الدماغ.

وفي شهر رمضان، قد يبالغ بعض الأفراد بشرب كمية كبيرة من المياه دون مراعاة خطورة ذلك، بحسب موقع Medical News Today، الذي أرود عدة نصائح للتعامل مع شرب المياه في شهر رمضان.

أعراض تسمم الماء؟

– الصداع

– الغثيان والتقيؤ

– الارتباك

– التعب

– التشنجات العضلية

– النوبات

– فقدان الوعي

– مخاطر تسمم الماء

ويمكن أن يكون تسمم الماء قاتلًا إذا لم يتم علاجه.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock